Любой творческий кризис корнями уходит в мозг. Поэтому и решать такие проблемы нужно, понимая, как наш мозг работает. Чаще всего мы настолько погружаемся в тексты, что с трудом воспринимаем визуальную информацию, звуки, тактильные ощущения. Все это уходит на задний план. Устройте себе «сенсорную перезагрузку». Мы в медиа больше всего «работаем глазами». Поэтому нужно на время выключить этот канал восприятия.
Выгоните всех вечером из комнаты, обеспечьте себе тишину, выключите свет, наденьте повязку на глаза для надежности, сядьте в кресло, сконцентрируйтесь только на том, что трогаете пальцами. Почувствуйте шероховатость бумаг у себя на столе, ребристость ручки, которой обычно пишете, найдите трещину на стекле, исследуйте компьютерную мышку пальцами. Или включите спокойную музыку, слушайте ее с закрытыми глазами, концентрируйтесь на мелодии.
Потанцуйте (так, как будто вас никто не видит). Сходите погулять, просто побродить. Заставьте себя выйти погулять. Да, прямо сейчас.